エクストリームスポーツ

エクストリーム スポーツは、アスリートの身体的健全性に 大きなリスクを 伴うスポーツです。このリスクは、練習時の 極端な条件 （高速、高地など）によるもので、アスリートの アドレナリン の激しい放出の原因となります。そのほとんどは個人競技であり、競技性がある場合とそうでない場合があります。

従来のスポーツに比べて危険性が高いため、エクストリームスポーツでは 保護具 の使用が義務付けられています。この機器は認証を受け、各モダリティのニーズに適合させる必要があります。それでも、リスクは常に存在しており、アスリートには並外れた身体的持久力、技術の習得、感情のコントロールが必要です。

都市環境で行われるスポーツもありますが、エクストリーム スポーツは一般的に自然と結びついています。

エクストリーム アドベンチャー スポーツ (サーフィンや登山など) は自然の中で行われますが、 エクストリーム アクション スポーツ (モトクロスやスケートボードなど) は、そのスポーツを実行するために建設された場所で行われます。

1980 年代から 1990 年代にかけて、エクストリーム スポーツはメディアで大きな注目を集めました。この展覧会は、その世界への普及に決定的な貢献をしました。

スカイダイビングは、飛行機、ヘリコプター、その他の航空輸送手段から飛び降り、パラシュートを使用して安全に地上に降下するアドベンチャー スポーツです。

ジャンプ中、スカイダイバーはパラシュートを開く前に空中で操縦やアクロバットを行うことができます。

スポーツは、レクリエーション活動または職業活動として行うことができます。彼は軍人や救助チームからも訓練を受けています。

これは、実践者が 4 つの車輪の付いたボード、スケートボードを使用するエクストリーム スポーツです。このボード ( 形状 ) を使用して、アスリートは平らな面や障害物 (スロープ、手すり、階段など) 上で操作を実行します。

スポーツには、 ストリート 、バーティカル、 ロングボード など、いくつかの種類があります。

スケートボードは、レクリエーションまたは職業上の活動として練習できます。さらに、スケートボードは、世界中の多くの都市で代替交通手段としても使用されています。

サーフィンは、ボードを使って海の波の表面を滑るウォーター スポーツです。サーファーはボードを持ってビーチに向かってパドルし、適切な波を見つけると、ボードの上に立って、ボード上を滑りながらバランスとコントロール操作を行います。

このスポーツはレクリエーションまたは専門的な活動として行うことができ、特に ロングボード 、 ショートボード 、 ビッグウェーブ などのいくつかの様式があります。

また、自然との関わりやサーフィン コミュニティによって発展した文化により、多くのサーファーにとってライフスタイルとも考えられています。

登山は、一般に高地や極端な気象条件で山を登る山岳スポーツです。

登山者は、険しい岩、氷、雪、強風、低温など、さまざまな課題に直面します。さらに、登山には高度な技術スキルと肉体的および精神的な準備が必要です。

スポーツは、レクリエーション活動または職業活動として行うことができます。登山の目標は、個人的な挑戦であっても、特定の頂上を征服することであっても、山の頂上に到達することです。

モトクロスは、高性能バイクで オフロード トラックをレースするアドベンチャーモータースポーツです。

ライダーは丘、ジャンプ、急カーブ、障害物などの起伏の多い地形に直面するため、速度を維持し転倒を避けるためのスキルとコントロールが必要です。

モトクロス競技は、クローズドサーキットまたは自然地形で開催され、さまざまなカテゴリーのバイクとライディングスキルが競われます。さらに、モトクロスはレクリエーション活動としても実践でき、多くのライダーがグループまたは個人で オフロードの トレイルやコースに挑戦します。

ラペリングは、ロープと安全装置のシステムを使用して壁または垂直面を降りる登山技術です。

実践者は腰にロープを取り付け、木やアンカーポイントなど上の安全な場所に固定し、足と地面の壁で体を支えながらブレーキ装置を使用して下降を制御します。

このスポーツは、登山、洞窟探検、滝下りなどの冒険や救助活動でよく使用されます。施術には、技術的なスキルと、施術者の安全を確保するための安全装置および技術に関する十分な知識が必要です。

エクストリーム スポーツは数え切れないほどあり、常に新しいスタイルが生み出されています。すでに述べたものに加えて、次のものもリストできます。

アグレッシブ インラインは 、ローラー スケートを使用して練習されるエクストリーム スポーツで、目的は手すり、階段、スロープなどの都市の障害物を回避することです。

エアリアル アクロバットは、 ループ 、スピン、その他の操作を含む、空中で飛行機によって実行されるアクロバティックな操作を含む空中スポーツです。このスポーツは世界中で行われており、フリースタイル、レース、シンクロナイズドアクロバットなど、さまざまなカテゴリーでプロの競技会が開催されています。

ベースジャンプは 、パラシュートを使って建物や橋、崖などの高いところから飛び降りるエクストリームスポーツです。

バンジージャンプとは 、バンジーコードを体に取り付けて高いところから飛び降りるスポーツです。

目標は、ロープがピンと張るまで自由落下し、その後上方に跳ね返り、自由落下の後に突然加速する感覚を与えることです。

カーブボード は、スケートボードに似た用具を使用するボード スポーツですが、より大きくて柔らかいホイールを備えており、さまざまな地形で優れた安定性とトラクションを実現します。

目的は、 スノーボード やサーフィンと同様に、表面を滑って鋭いターンや過激な操作を実行することです。

このスポーツは、道路、公園、さらには急な坂道でも行うことができます。

キャニオニングは 、懸垂下降、登山、水泳などのテクニックを使用して、川や渓谷を下り、急流、滝、渓谷を移動する冒険スポーツです。

エアレースは、インフレータブルピラーで区切られた空中サーキットでスピードを競う航空スポーツです。パイロットは小型飛行機を操縦し、アクロバティックな操縦を行い、高速でエアゲートを通過します。

ロングボードは 、大きな車輪が付いた長いボードの上で平らな面や傾斜した面を滑るボード スポーツです。 ダウンヒル 、 フリースタイル 、 クルージング など、さまざまなスタイルの練習が可能になります。

ダイビングは、圧縮空気シリンダーやレギュレーターなどの自律呼吸装置を使用して海底を探索するスポーツです。

マウンテンボードとは 、地形に合わせた車輪がついたボードで山や急斜面を下るボードスポーツです。実践者は、マニューバを実行したり、スロープや自然または構築された障害物でジャンプしたりできます。

パルクールは 、壁、手すり、手すり、建物などの都市の障害物を自分の体の能力だけを使って乗り越えるスポーツです。実践者はアクロバティックな動き、ジャンプ、素早い動きを行います。

ローラーダービーは 、2 つのチームが楕円形のトラックで競い合うコンタクト スポーツです。プレイヤーは、相手チームのメンバーを追い越してポイントを獲得すると同時に、相手をブロックする必要があります。

スラックラインは 、2つの固定点の間に張られたゴムバンドの上を歩くスポーツです。この練習を行う人は、さまざまな姿勢で操縦やジャンプを行うことができます。

スキムボードは 、平らなボードの上を波に向かって滑り、ビーチに沿って走り、海に飛び込むウォーター スポーツです。このアクティビティの愛好家は、波のエネルギーを利用してボードを推進するスピンやジャンプなどの操作を実行できます。

スネークボードは 、2 つの独立した車輪が付いたボード上を滑って、サーフィンやスケートボードに似た動きを行うボード スポーツです。実践者は、カーブ、ターン、ジャンプなどの操作を実行できます。

スノーボードは 、ボードに乗って雪山を降り、操作、ジャンプ、ターンを行うボード スポーツです。このスポーツは、スキー場、スノーパーク、自然の斜面など、さまざまな種類の地形で行われます。

スノーモービルは 雪上車を高速で運転するモータースポーツです。実践者は、雪道や人里離れた地域など、さまざまな種類の地形を探索できます。

サンドボードは 、ボードの上で砂丘を駆け下り、操作、ジャンプ、ターンを行うボード スポーツです。このアクティビティは、砂漠、ビーチ、人工砂丘など、さまざまな種類の地形で実行できます。

スタンド アップ パドル サーフィン (SUP) は、サーフボードの上に立って長いパドルでパドリングしながら、海、川、湖などのさまざまな種類の水域を航行します。

ジップライニングでは、参加者はプラットフォーム間に吊り下げられたスチール製のケーブルに沿って、通常はかなり高い高度を滑空します。

トリッキングは 、武道、体操、ダンスの要素を組み合わせたアクロバティックなスポーツで、空中と地上で動作を実行できます。

ウェーブスキー は、カヤックの形をしたボードで波に乗り、パドルを使って移動したり操縦したりするウォーター スポーツです。

ウイリー では、自転車またはオートバイの運転者が車両の車輪の 1 つ (通常は前輪) を持ち上げて、片方の車輪でバランスを保ちます。

ウェイクボードは 、ファンがケーブルの助けを借りて ジェット スキー やスピードボートに高速で引っ張られ、ボードに乗って水上を滑るウォーター スポーツです。

エクストリーム アドベンチャー スポーツは、 自然 と直接触れ合いながら行われます。この中で、実践者は、目標を達成するために、環境災害の危険性と予測不可能性に抵抗します。

例:

エクストリーム アクション スポーツは、特にその実行のために構築された 、管理された環境または人工的な環境 で行われます。このような状況下で、アスリートは、それぞれのスポーツに固有のリスクを管理しながら、完璧な動きや操作を実行しようと努めます。

例:

ブラジルは大陸的な広がりを持っているため、自然に多様性があり、エクストリーム スポーツ、特にアドベンチャー スポーツの練習に適したシナリオが無数にあります。

このカテゴリーのスポーツは 1980 年代にこの国で非常に人気があり、それ以来競技者の数は飛躍的に増加しました。

ブラジルで最も人気のあるエクストリーム スポーツのいくつか:

スポーツとレクリエーションの両方の目的で行われるクライミングは、2020 年からオリンピックで開催されるなど、競技スポーツの一分野としても人気が高まっています。岩を登ったり、壁を登ったりするこのスポーツは、指と腕に大きな力を必要とします。体重による抵抗を克服するために。体の上部と下部の両方の強度が向上し、抵抗力、柔軟性、バランスが向上します。

クライミングはおそらく人工壁の出現により、練習へのアクセスが容易になり、スポーツの安全性が向上したため、非常に人気が高まっています。

ヨーロッパで出現し、当初は動植物の研究器具として使用されていました。乗り越えなければならない障害はありますが、状況は多様であり、難易度はさまざまであるため、誰もが実践できるアクティビティです。

ツリークライミングは、歩道、ハンモック、ロープやケーブルで吊り下げられたさまざまなアクティビティを備えたトレイルの構築に基づいており、挑戦的なルートを作成し、実践者にアドレナリンを与えます。専門のインストラクターの管理下で安全に実施する必要があります。

1982年にブラジルに伝わったラフティングは、ボートとオールを使って川を渡るスポーツです。それはよく発達した運動能力と優れた体力に直接関係しています。ボートのメンバーが責任あるインストラクターの指導に従うことで、最終的には団結、リーダーシップ、チームワーク、連帯といった重要な概念を伝えるスポーツになります。

川によっては、滝やさまざまな大きさの岩などがあり、川の水の流れを変化させ、速度の増加、乱流、逆流を引き起こす可能性があるため、難易度はさまざまです。

前述のアクティビティに加えて、サーフィン、気球、ラペリング、パラシュート、ウィンドサーフィン、カイトサーフィンなどもブラジルでは非常に人気があります。

さらに詳しく:

参考文献の出典: