共感の6つの例

共感とは、相手を理解するために相手の立場に立って、相手が感じていることを感じようとする感情的な能力です。したがって、それはある主題を別の主題と同一視することなのです。心理学者のポール・エクマンとダニエル・ゴールマンによると、ギリシャ語起源の表現（ エンパテイア = イン + パトス [情熱]）である共感は、感情的、認知的、思いやりの 3 つのタイプに分類されます。

エクマンとゴールマンによって提案された分類に基づいて、共感行動の例をいくつか見てみましょう。

若い女性が、登場人物が人種差別に苦しむシーンが含まれる映画を見ています。彼女は人種差別に苦しんだことがないにもかかわらず、この若い女性は登場人物の苦しみに共感し、感情的な絆を生み出します。

私たちは 感情的共感 を示しています。つまり、他の人と感情的なつながりが生まれ、感情を共有することです。

バスの運転手は、年配の女性が立っていることに気づき、その女性よりも若い乗客が座っていたが、誰も彼女に席を譲ろうとしなかったため、非常に不快に感じた。

私たちは、 感情的 または 感情的な 共感を示しています。つまり、他の人と感情を共有するまでの感情的なつながりが生まれます。

二人の紳士が激しい議論をしていました。議論のある時点で、一方の紳士がもう一方の紳士に、「私はあなたの意見には同意しませんが、あなたの考え方は理解しており、尊重します。」と言いました。相手の立場に立って、競合他社の視点を同化しようとすることで、この紳士は敬意を持って議論を終わらせた。

これは 認知的共感 の一例です。被験者が相手の行動、考え、感情を理解するために、相手の視点を求めるものです。

弁護士は、先住民族が100年以上前に追放された地域に戻る権利を擁護する必要がある。当初、弁護士はこれらの人々がその場所に戻る権利を法的に正当化する方法を見つけることができませんでした。このグループの指導者たちと話して初めて、ここが先祖たちの礼拝の場であり、先祖たちにとって非常に象徴的な重要性を持っていることを理解することができました。そこで、先住民族にとってこの重要性を理解した後、彼は彼らの立場に立って、彼らの権利を擁護する論文を書くことができました。

これは 認知的共感 の一例です。被験者が相手の行動、考え、感情を理解するために、相手の視点を求めるものです。

5. 飛行機の中で、ある女性は、赤ん坊を腕に抱えて一人で旅行していた、隣に座っていた少女が経験している苦難に気づきました。女性は少女に助けを申し出たが、少女は安堵のため息をつきながら受け入れ、感謝した。少女はトイレに行きたかったが、赤ん坊を預ける相手がいなかったからだ。

これは 思いやりのある共感 の一例であり、主観の領域を超えて実践に達するものです。その中で、被験者は他者のニーズを認識し、彼らを助けようとします。

6. 少年は学校で毎日いじめられていました。ある日、この状況に激怒した同僚が少年を守ることを決意し、襲撃者を学校管理者に通報した。

これは 思いやりのある共感 の一例であり、主観の領域を超えて実践に達するものです。その中で、被験者は他者のニーズを認識し、彼らを助けようとします。

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