カンフー

カンフーは 中国発祥の武道 です。中国語の直訳は「一生懸命働く」または「時間とスキル」を意味します。

中国人にとって、この表現は武道に限定されず、より広い意味を持ちます。また 、多くの努力と肉体的な戦いの能力によって獲得したものを 指すためにも使用されます。

カンフーはもともと「 武術」 （北京語で「戦争の芸術」を意味する）と呼ばれ、猛獣や敵と戦う必要性から生まれました。この戦闘スタイルは約4000年前に生み出されたと考えられます。

カンフーは古くからあり、 世界最古の武道の 1 つと 考えられています。戦いの本当の起源については多くの伝説があり、最もよく知られているのは、動物の動き、彼らが戦う位置、そして彼らがどのように身を守ったかを観察するために山に登った タ・モ と呼ばれる中国の僧侶の物語です。

この観察から、東洋人にとってカンフーは戦いではなく芸術とみなされているカンフーが誕生しました。長い間、カンフーの教えは僧侶に限定されていたことが知られていますが、この技術が興味のあるすべての人に教えられるようになったのは 14 世紀頃になってからです。

東洋以外では、武道シリーズや映画、特に俳優のブルース リーやジャッキー チェンの影響で、1960 年代後半にカンフーの人気が高まりました。

カンフーは 、身体と精神を発達させ 、規律、粘り強さ、個人の限界を尊重することを目的としています。武道の背後には、実践者の進化を追求する哲学があり、諦めたり落胆したりすることなく、打ち負かされ、新たな障害に直面する方法を教えます。

これらの戒律は 伝統的なカンフー の一部であり、今でも 中国哲学 のトレーニングの重要な部分に焦点を当てており、あらゆる年齢層の人々によって実践されています。

現在、自分の体質をより重視するアスリート向けに、伝統的なカンフーを再構築した 現代カンフー が存在します。

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カンフーには無数の動き （スタイルと呼ばれます）があり、通常、それらは存在または自然の要素に関連しています。

多くのスタイルは動物の動きからインスピレーションを得ているため、その名前が付けられています。カンフーのスタイルには次のようなものがあります。

参考文献の出典:

アモリム、MG (2014)。 カンフー: 身体的および精神的な健康への道 。

ブラジル功夫武術連盟。こちらから入手可能: https://cbkw.org.br/

以下も参照してください。